الزمالك يختتم تدريباته استعدادًا للمعركة ضد وادي دجلة في كأس عاصمة مصر – لا تفوت التفاصيل

كورة سيتي –

التحضير النهائي في استاد الدفاع الجوي

اختتم فريق الزمالك الأول لكرة القدم تدريباته مساء الأحد في الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، استعدادًا للقاء المرتقب مع وادي دجلة في بطولة كأس عاصمة مصر. جاء هذا التدريب في إطار سعي الفريق لتحقيق أول فوز في مسابقة العاصمة، مع التركيز على تعزيز الانسجام بين اللاعبين وتطبيق الخطط التكتيكية التي وضعها الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال.

تقليل الحمل البدني مع نونو كوستا ريبيرو

أول ما ركز عليه الجهاز الفني هو خفض الضغط البدني على اللاعبين خوفًا من إجهادهم قبل المباراة. فقد أدار البرتغالي نونو كوستا ريبيرو فقرة بدنية شملت تدريبات الركض حول الملعب، إضافةً إلى تمارين خفيفة بالكرة. يهدف هذا التمرين إلى الحفاظ على اللياقة البدنية دون إجهاد العضلات، ما يضمن جاهزية اللاعبين في الليلة التالية.

التقسيم الفني واستعدادات التكتيك

بعد الانتهاء من الفقرة البدنية، انتقل الفريق إلى مرحلة التدريب الفني. قام المدير الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات صغيرة لخوض تدريبات خططية، حيث تم التركيز على تنفيذ الخطط التكتيكية التي ستُستخدم في المباراة القادمة. تضمن ذلك تمرينات حركية، تمريرات دقيقة، وتنسيق هجمات متسلسلة، مع توجيه مستمر من الجهاز الفني لضمان فهم اللاعبين لأدوارهم.

الانتقال إلى معسكر مغلق في السويس

خلال ختام التدريب، خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتطبيق ما تدربوا عليه، ثم توجه الفريق إلى السويس للانضمام إلى معسكر مغلق استعدادًا للقاء المرتقب. يتيح هذا المعسكر بيئة مركزة تساعد اللاعبين على التركيز على التمرين، وتطوير استراتيجيات اللعب، مع توفير الوقت الكافي للراحة والتعافي قبل المباراة التي ستُعقد في استاد السويس الجديد في الساعة الخامسة مساءً يوم الاثنين.